yulia dimova nsk
Mitglied seit März 2021
|
Beiträge
81
Du folgst
5
Abonnenten
3491
|
Gewichtsverlauf
Startgewicht
83,3 kg
Bisher verloren:
0,3 kg
Aktuelles Gewicht
83 kg
Erfolg:
Verlust von 0,6 kg pro Woche
Zielgewicht
65 kg
Still to go:
18 kg
|
|
Всем привет! Я тут как и все, отслеживаю свои результаты. Максимальный вес был в августе 2020 г 107 кг. Сейчас на финишной прямой к своим идеальным параметрам.
Придерживаюсь 1300-1500 ккал. Занятие спортом 5 раз в неделю уже в течении 1,5 лет.
Все дается достаточно легко, без срывов.
Моя инста @dimova.foto.novosibirsk
|