zayıflıyormuyum ne

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

138 kg

Bisher verloren: 39 kg

Aktuelles Gewicht

99 kg
Erfolg: Verlust von 0,8 kg pro Woche

Zielgewicht

80 kg

Still to go: 19 kg

Folgen

zayıflıyormuyum ne's Gewichtsverlauf

	Medine Hurması
	Gemischte Blattsalate
	Chicken Leg Meat (Broilers or Fryers)
	Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze)
	Sit Ups
	Ausdauertraining (Fitnessstudio)