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Gewichtsverlauf
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Seite:
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23 August 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
106,2 kg
0 kg
49,5 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
18 Mai 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
102,8 kg
0 kg
46,1 kg
Recht gut
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
07 Mai 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
103,7 kg
0 kg
47,0 kg
Recht gut
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
04 Mai 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
104,2 kg
0 kg
47,5 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
02 Mai 2024
Starting on the grind again.
I've been getting my steps pretty regular now. Might miss one or two days a week.
I did do a workout video last night. 15 min beginner arm workout.
Starting slow with the workouts. I need to build a routine.
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