Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Fantomen1
Notizen
Fantomen1's Notizen
Fantomen1's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 166
Seite:
1
2
3
4
5
...
Weiter
23 August 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
63,2 kg
7,1 kg
3,2 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,0 kg pro Woche
05 Februar 2024
Tog mina mått igen och det är en liten rörelse neråt.
Midja: 76 (-1,5cm)
Höft: 91,5 (- 2,5 cm)
Stuss: 106 (-1 cm)
Lår: 62,5 (+-0)
Jag har inte tränat någonting eftersom jag vabbat och varit sjuk. Men sen när jag är på banan igen så blir det kul att röra på sig också.
Kommentar hinzufügen
13 Januar 2024
Jag vet inte vad jag väger, har ingen våg hemma, men mina största byxor sitter tajt så nu behöver jag ta tag i detta. Började i måndags med att äta kalorisnålt. Hoppar över allt sött, vilket går bra eftersom jag inte har något sötsug(!?!). Sötsuget brukar vara mitt största problem. Går inte runt och är särskilt hungrig heller, men kanske hör ihop med att jag inte kommit igång med träningen ordentligt.
Eftersom jag i vanliga fall styrketränar så brukar jag inte gå ner så mycket i vikt, står nästan still i vikten, däremot minskar mina mått så det är ett bättre sätt för mig att hålla koll.
Tog mina startmått igår:
Midja:77,5
Höft:94
Stuss:107
Lår:62,5
Sist jag gjorde det här fick jag bra resultat på två månader så jag hoppas att det här känns bra i mars!
Håll tummarna!
(1 Kommentar)
16 Juni 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
65,2 kg
5,1 kg
5,2 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,2 kg pro Woche
07 Juni 2023
Lite ner iaf. Kommer i alla mina jeans igen!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
65,4 kg
4,9 kg
5,4 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,2 kg pro Woche
Fantomen1's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen