Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Fetter Schmetterling
Notizen
Fetter Schmetterling's Notizen
Fetter Schmetterling's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 36
Seite:
1
2
3
4
5
...
Weiter
09 November 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
65,5 kg
7 kg
1,5 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 0,7 kg pro Woche
02 November 2023
Habe heute mit der US Navy Methode meinen Körpferfettanteil bestimmt. Er liegt jetzt bei ca. 16%. Das Wunschziel liegt bei ca. 10%. Laut Navi Rechner wären das noch -5 cm Bauchumfang. Am Hals/Nacken gibt es jetzt nichts mehr zu reduzieren.
Bin gespannt wie viel kg Körpergewicht 5 cm Bauchumfang sind. Derzeit geht es mit der Gewichtsabnahme eher schleppend voran. Mein Körper hängt wohl sehr an seinen Energie Reserven.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
66,2 kg
6,3 kg
2,2 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
Verlust von 0,2 kg pro Woche
26 Oktober 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
66,4 kg
6,1 kg
2,4 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,4 kg pro Woche
19 Oktober 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
66,8 kg
5,7 kg
2,8 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,2 kg pro Woche
12 Oktober 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
67 kg
5,5 kg
3 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,4 kg pro Woche
Fetter Schmetterling's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen