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Makwa16
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1 bis 5 von 32
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5
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16 Juli 2023
ce matin 21 kilomètres de VTT ....
ce soir on enchaine avec 5 kilomètres de running..
le combat continue 🇨🇵💪
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
92,1 kg
18,9 kg
3,1 kg
Recht gut
(3 Kommentare)
konstantes Gewicht
12 Juli 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
92,1 kg
18,9 kg
3,1 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 0,4 kg pro Woche
05 Juni 2023
l'objectif s'approche
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
94,4 kg
16,6 kg
5,4 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
05 März 2023
ce matin test pancake protéines....
70 g de flocons d'avoine
1 oeuf entier
4 blanc d'oeuf
1 /2 scoupe de whey chocolat
un sachet de stevia
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02 März 2023
(1 Kommentar)
Makwa16's Gewichtsverlauf
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