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22 September 2024
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22 September 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
79,5 kg
2,2 kg
9 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
21 September 2024
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21 September 2024
vetpercentage gaat omlaag en spiermassa gaat omhoog, we zijn de de goeie weg op. Het gewicht komt wel ok.
IT PAYS TO KEEP MOTIVATED
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
79,6 kg
2,1 kg
9,1 kg
Recht gut
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
20 September 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
78,9 kg
2,8 kg
8,4 kg
Recht gut
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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