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Roblaw2b
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Gewichtsverlauf
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25 Juli 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
103,2 kg
9,3 kg
12,5 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
24 Juli 2024
So - weight seems to be coming down… went “off wagon” on the weekend - two helpings of BBQ ribs and a beer… but otherwise, pretty solid.. and weigh in today was down again…. small steps.
Also. Good news. BP was high (145/94) and doctor wanted to put me on medication.. declined, told her I wanted to try reducing salt, lose weight and exercise…. BP on Saturday was 124/84…. thank-you potassium chloride (salt substitute).
Gewicht:
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Still to go:
Diät befolgt:
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12,5 kg
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(1 Kommentar)
Verlust von 3,2 kg pro Woche
23 Juli 2024
Gewicht:
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Still to go:
Diät befolgt:
103,6 kg
8,8 kg
12,9 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
19 Juli 2024
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Diät befolgt:
103,6 kg
8,8 kg
12,9 kg
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konstantes Gewicht
18 Juli 2024
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103,6 kg
8,8 kg
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(1 Kommentar)
Verlust von 1,1 kg pro Woche
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