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1 bis 5 von 1979
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14 September 2024
Обед🤰: сырники, сметана 10%, темный шоколад🍫
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14 September 2024
Завтрак🤰💕: хлеб, тв.сыр, авокадо,с/с форель, кунжут🥪
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14 September 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
89 kg
17,5 kg
27 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
25 August 2024
Завтрак🤰: яичница с беконом, хлеб с тв.сыром, авокадо и с/с форелью🥪 +творожный сырочек)
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25 August 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
87 kg
19,5 kg
25 kg
Recht gut
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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