Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
villblismal:)
Notizen
villblismal:)'s Notizen
villblismal:)'s Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 17
Seite:
1
2
3
4
Weiter
13 April 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
97,7 kg
0 kg
32,7 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
12 Dezember 2023
Lyckats förbättra sömnen druckit iskaffe & en brödskiva snart iväg till gymmet med en banan och flaska vatten! Tänkt köra cardio & lite styrketräning! Fått mina nya hörlurar till gymmet idag, står 93.2 på vågen nu när jag vakna men kan det vara sant? -4kg alltså eller ljuger vågen för mig 😂 Aja, glad är jag iallafall 😇
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
93,2 kg
3,8 kg
28,2 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 1,9 kg pro Woche
08 Dezember 2023
Går sin tid, måste förbättra sömnen bara..
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
94,3 kg
2,7 kg
29,3 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 4,9 kg pro Woche
07 Dezember 2023
Jahopp igår blev det Mcdonalds efter ej ha ätit den skiten på en månad, +1200 kalorier på det då 😂 Har inte tränat något alls på en vecka, börjar känna mig lat och orkar ej ta mig någonstans :( Men räknar fortfarande kalorier; ska försöka sluta beställa mat dessutom… Är på samma vikt :/
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
95 kg
2 kg
30 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
konstantes Gewicht
02 Dezember 2023
Gått från ca 3000-4000kcal per dag till 1300-1500kcal per dag, jag mår bra av det, slutade äta när jag var sugen & slutat småäta massa skit 🥹 Hade ju fan inte hänt om jag inte räknade kalorier, äter 2 måltider och en snack (frukt) om dagen eller 3 måltider 🫶🏼 Äter dessutom sallad före kött osv och dricker mer vatten och äter såklart segare för att bli mätt snabbare, typ överlycklig att jag klarat det i snart 3 veckor
(5 Kommentare)
villblismal:)'s Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen