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28 Juni 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
68,5 kg
3,7 kg
5,5 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
23 Juni 2018
No estoy apuntando nada de nada de nada, que desastre soy. Hoy por fin me he decidido a vaguear un rato y encender el pc tras muchisimo tiempo sin tocarlo. ¿Y el movil? Pues creo q está cargando en la cocina jajajaja, le estoy haciendo el mismo caso que a la tele y al portátil (es decir, 0).
Ahora que parece que el caloraco ha llegado para quedarse, bien tempranito, con la fresca, hago algo de deporte (poca cosa porque el codo todavía me duele un poco, según que cosas haga) y durante el día estoy encerrada en la biblioteca o en mi casa con el aire acondicionado preparando la opo como una posesa (Con mis descansitos para activarme un poco) y en cuanto se pone el sol y refresca salimos a la calle con la chucheja para que corretee el máximo tiempo posible.
Respecto a la comida, ahora mismo no estoy siguiendo ninguna dieta ni nada, pero el estilo de alimentación saludable que hemos adoptaddo en casa, da resultados. Ya no es solo por seguir perdiendo peso, sino por la composición corporal que sigue mejorando. Además estamos mas energicos y de mejor humor.
Os deseo un Feliz verano a todos, y que lo disfruteis al maximo. En 2 meses nos mudamos, y seguramente los ratos para vaguear como el de hoy, los usaré para preparar la mudanza, y tras mudarnos los usaré para organizar la nueva casa y conocer la ciudad. Nos vemos tras estos meses!
Un besazo
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
69 kg
3,2 kg
6 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
28 Mai 2018
Bueno, estais presentando a vuestros compis perrunos y gatunos y yo me apunto!
Os presento a Zoe, en su lugar favorito de la casa.... El sofá!
(10 Kommentare)
27 Mai 2018
Pues virgi, al final has hecho que me entre el gusanillo y mañana voy a probar una clase de aereos y el miércoles de pole.... A ver si son para mi o no!
(10 Kommentare)
26 Mai 2018
Tocaba hace piernas hoy y cuando terminé me quedé con ganas de mas y me metí en una clase de jam pa pegarme unos bailoteos... Ahora que esoy por ahi de picoteo me siento como Rambo... Dios mio! No siento las piernas!!!! 😱😱😱😱
Por cierto... A alguien mas le está dando problemas FS? Llevo varios días que aunque meto los datos de las comidas no se guardan!
(2 Kommentare)
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