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21 Januar 2022
Hit my mini milestone. I’m going for small goals of 5lbs and today I did it. I can even get back into a pair of jeans I have not been able to in forever. Yay!!!
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74,9 kg
7,2 kg
10,9 kg
Recht gut
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
20 Januar 2022
Down another 2 lbs! Still eating meat, fruits, and veggies. Not starving which is great. Trying to switch up my meals so I don’t get bored with my choices. The weather has been snowy so can’t get outside much to walk but have been cleaning houses and getting my exercise in that way.
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75,3 kg
6,8 kg
11,3 kg
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
14 Januar 2022
Yay! I’ve been holding steady at 170 and thought I had hit the plateau. Down another 2lbs!!!
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76,2 kg
5,9 kg
12,2 kg
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
06 Januar 2022
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77,1 kg
5,0 kg
13,2 kg
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
04 Januar 2022
Weight is still slowly going down. It’s been a full week without dairy, processed carbs, or sugar. Only eating meat, fruits, or vegetables. And of course gotta have coffee!
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77,2 kg
4,9 kg
13,2 kg
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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