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27 August 2021
Hoy es día 17 y vamos con todo 💪🏻
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24 August 2021
hoy dia 15 les quiero comentar que desde el dia 11 que me pese hemos seguido normal, consumo al dia 1800 Kcal y trato de hacer gradualmente ejercicio
(12 Kommentare)
20 August 2021
Amigos acabo de regresar de pesarme y me siento bastante contento ya que peso 113 kg eh bajado 12 kg amigos y hoy tambien nos ha ido bien, vamos por más 💪🏻🔥
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
113 kg
12 kg
33 kg
Recht gut
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
19 August 2021
Dia 10 Amigos no pude pesarme ni subir mi peso acabo de llegar de trabajar, pero hoy nos fue bien mañana sin falta mi status
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18 August 2021
Día 9 la hemos llevado y controlado bien la ansiedad de la comida, mañana registrare mi peso para ver que tal me fue con perdida de peso en mis primeros 10 dias
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