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30 Dezember 2023
Ayer me ordené con las comidas.
No mas azucar
No mas harinas
No mas leche
No mas alimentos ultraprocesasos
Desayuno y cena SI 👍🏼
Comiendo natural… solo lo que viene de la feria 🙌🏼
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
65,5 kg
5,9 kg
5,5 kg
Recht gut
(9 Kommentare)
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
15 September 2023
Un poco de azucar y listo… me inflamé! Azucar es puro veneno
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
64,7 kg
6,7 kg
4,7 kg
Recht gut
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
11 September 2023
3 dias de dieta blanda por gastritis. Me siento mas liviana y la pesa dice lo mismo. Me estoy desintoxicando 💪🏼
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
64,1 kg
7,3 kg
4,1 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
10 Juli 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
65,6 kg
5,8 kg
5,6 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
23 Mai 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
64 kg
7,4 kg
4 kg
Recht gut
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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