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18 September 2019
体脂肪率18.5%
筋肉量30.1㎏
筋肉率40.7%
内臓脂肪レベル9.5
基礎代謝1697
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
74,1 kg
14,3 kg
5,7 kg
Recht gut
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
17 September 2019
体脂肪率17.3%
筋肉量31.2㎏
筋肉率41.3%
内臓脂肪レベル9
基礎代謝1759
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
75,5 kg
12,9 kg
7,1 kg
Recht gut
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Verlust von 29,4 kg pro Woche
16 September 2019
体脂肪率19.3%
筋肉量31.9㎏
筋肉率40.3%
内臓脂肪レベル10.5
基礎代謝1823
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
79,7 kg
8,7 kg
11,3 kg
Recht gut
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
06 September 2019
体脂肪率18.8%
筋肉量29.9㎏
筋肉率40.6%
内臓脂肪レベル9.5
基礎代謝1681
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
73,7 kg
14,7 kg
5,3 kg
Recht gut
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
05 September 2019
体脂肪率18.9%
筋肉量29.7㎏
筋肉率40.5%
内臓脂肪レベル9
基礎代謝1671
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
73,4 kg
15 kg
5 kg
Recht gut
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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