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18 Februar 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
87,9 kg
9,2 kg
12,9 kg
Recht gut
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
16 Februar 2022
Repas de ce midi pour 477 calorie.
2 galette de pomme de terre maison , oignon et œuf au plat.
Tomate , et nuggets de poulet.
Aujourd’hui temps de 💩donc sa sera sport à la maison 🏠
(5 Kommentare)
16 Februar 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
88,4 kg
8,7 kg
13,4 kg
Recht gut
(6 Kommentare)
Verlust von 4,2 kg pro Woche
15 Februar 2022
Repas du midi : Salade / pomme de terre sauté / la moitié d’un cordon bleu 💪
Avant de commencer le sport d’aujourd’hui 🏋️♀️
(4 Kommentare)
15 Februar 2022
Contente de ma peser d’aujourd’hui malgré que j’ai bien craquer c’est 2/3 dernier jour 😬, il a quand même des résultats 💪 , c’était aussi le jour de mes mensurations et en tout j’ai perdu 9,7 cm sur tout le corps 😁😁
Merci à vous pour votre motivation 😘
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
89,0 kg
8,1 kg
14,0 kg
Recht gut
(6 Kommentare)
Verlust von 0,9 kg pro Woche
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