Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Matidom
Notizen
Matidom's Notizen
Matidom's Profil
|
Gewichtsverlauf
6 bis 10 von 36
Seite:
Vorheriges
1
2
3
4
5
6
...
Weiter
19 Juni 2022
Что делать, если заболел?
Живёшь себе в режиме, тренируешься 5-6 раз в неделю, ростишь мышцу, питаешься на 1800-2000 в день с упором на белки и жиры. А потом бац и инфлюэнция. Ну вот вроде ничего серьёзного, но из носа течёт постоянно и состояние такое брррр. И это в июне, при том, что даже 5 волн ковид тебя не взяли. Ну да ладно. Делать- то что: тренить не получится в таком состоянии, а вот что с питанием делать? Снижать кмлораж? Посоветуйте, плз🙏.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
61,5 kg
0,5 kg
1,5 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
19 Juni 2022
Первые, настрящие и сладкие. Лен.область.
Kommentar hinzufügen
16 Juni 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
61,4 kg
0,6 kg
1,4 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,1 kg pro Woche
14 Juni 2022
Всем доброго утра и отличной рабочей недели!
(1 Kommentar)
13 Juni 2022
Это был вкусный ужин, после ударного дня, посвященного кладке плитки в саду. А после ужина я пошла опрыскивать сад. И когда я закончилв, было уже 5 минут первого. Так что я ничего не успела записать. А с другой стороны 6 часов тяжелой физической работы,...
Kommentar hinzufügen
Matidom's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen