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02 Juli 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
90,3 kg
3,3 kg
20,3 kg
Recht gut
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
01 Juli 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
90,5 kg
3,1 kg
20,5 kg
Recht gut
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
30 Juni 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
90,3 kg
3,3 kg
20,3 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
28 Juni 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
90,5 kg
3,1 kg
20,5 kg
Recht gut
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
27 Juni 2024
Hallo ihr Lieben!
Habt ihr auch dieses "Was essen wir heute?" und einen Partner der gerne und viel isst aber keine Ideen einbringt? Ich finde es im Moment anstrengend und frustrierend. Habt ihr Essenspläne oder genug Inspiration? Wie gestaltet ihr das?
(23 Kommentare)
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