Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Rita-univer
Notizen
Rita-univer's Notizen
Rita-univer's Profil
|
Gewichtsverlauf
6 bis 10 von 12
Seite:
Vorheriges
1
2
3
Weiter
12 Juni 2019
Ну вот вчера приехала с отпуска, неделя углеводного зажора, шведский стол это гибель, все так вкусно, невозможно остановиться, но дома полный контроль, сегодня все строго, держусь, но как же это трудно, была бы возможность уехать хоть на месяц, что б не было соблазна поесть сладкого, ничего не покупаю, что б даже мысли в голову не приходили!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
84,7 kg
0 kg
19,7 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
konstantes Gewicht
25 Mai 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
84,7 kg
0 kg
19,7 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,9 kg pro Woche
23 Mai 2019
Kommentar hinzufügen
21 Mai 2019
Начинаю свой дневник питания! Сегодня неделя как я соблюдаю кето диету, погрешности есть, но я стараюсь, недавно, что захотелось мне киевского торта, пошла в магазин, походила , подумала и не купила, дома сама сделала кето версию , это для маленькая победа, почему-то от картошки, риса, гречки , макарон и хлеба легче оказалось отказаться чем от вкусняшек с сахаром, даже от самого сахара я отказалась, на помощь сахарозаменитель! Вес пока не сильно уходит, уходят объемы немного, но ничего, немного терпения и я думаю дело пойдёт , заметила что сейчас нет тяги к сладкому и шоколаду, с каждым днём все спокойнее я отношусь, надеюсь так будет и дальше!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
85,2 kg
0 kg
20,2 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
10 Dezember 2018
Ура!!! Движение пошло!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
79,3 kg
0 kg
14,3 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,3 kg pro Woche
Rita-univer's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen