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02 November 2021
Bismillah mulai defisit kalori lg setelah setahun makan ga di atur alhasil bb naik drastis:’)
(1 Kommentar)
27 Juni 2021
lunch yg high protein😍😍😍
(1 Kommentar)
25 Juni 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
70 kg
0 kg
15 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
25 Juni 2021
(5 Kommentare)
18 August 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
68 kg
2 kg
13 kg
Recht gut
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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