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27 Januar 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
66,2 kg
17,7 kg
5,0 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
08 Januar 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
66,0 kg
17,9 kg
4,8 kg
Recht gut
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
01 Januar 2023
I'm actually amazed I didn't gain more over Christmas!! I (over)indulged in some things - mincemeat tarts, chocolate, gravy and in our "feels like -41 temperatures" I didn't do my walk. However, today Jan 1st (Happy New Year!), I'm back on track. Weather has warmed, so I'm doing my mile a day, tomorrow grocery shopping for the "right" foods.
I still have a little over 10 pounds to lose and have given myself until the end of March to do it. Wish me luck.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
66,4 kg
17,5 kg
5,2 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
18 Dezember 2022
....*sigh....
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
66,3 kg
17,6 kg
5,1 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
04 Dezember 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
66,1 kg
17,8 kg
4,9 kg
Recht gut
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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