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akubisa_01
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21 Januar 2021
udh beberapa minggu ga gunain aplikasi ini, makan ngawur tp ttp perhatikan porsi alhamdulillah tetep turun walaupun dikit hehe yg penting happy
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59,1 kg
10,9 kg
9,1 kg
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
14 Januar 2021
lagi dalam fase males olahraga, cuma jalki kepasar 😂nga tau yang turun lemak atau massa otot hmm, gimana biar semangat olhrga lgi grgr hujan terus tiap pagi biasanya jogging ga telat, sekarang mager bangett mau gerak aplg olhraga😭
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
13 Januar 2021
bihun yg dijual dipakle" berapa kalori ya??apa klo mau masukin di fs
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11 Januar 2021
bb hbs workout, udh yakinin diri sndiri ga makan lgi. eh dateng mama dibawain kebab, yaudahlah dimakan dibagi 2 sm mama hehe org enak manabisa nolak 😂dsr aku pdhl udh lebih dr Akg. hbs makan ga brni nimbang dahlah besok aja yakin psti naik sih krn hbs diisi hehe
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60,1 kg
9,9 kg
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(2 Kommentare)
Verlust von 2,1 kg pro Woche
10 Januar 2021
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60,4 kg
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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