Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
allaskvortsova1975
Notizen
allaskvortsova1975's Notizen
allaskvortsova1975's Profil
|
Gewichtsverlauf
6 bis 10 von 112
Seite:
Vorheriges
1
2
3
4
5
6
...
Weiter
18 Juli 2024
Очень довольна. Три дня по меню Кожевого - 1,1кг. Перед этим похудение как то застопорилось. А тут новые знания, понимание пищеварительных процессов.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
88,5 kg
34,3 kg
18,5 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 2,1 kg pro Woche
16 Juli 2024
Наткнулась в Ютубе на Александра Кожевого. Очень много полезной информации. И, о чудо, муж, наконец, согласился начать похудение. За первый день, по меню Александра, минус 1,4 кг. Это, конечно, сходят отёки. Но сейчас главное - показать ему что худеть можно вкусно и сытно.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
89,1 kg
33,7 kg
19,1 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 0,3 kg pro Woche
16 Juli 2024
Питаюсь по меню Александра Кожевого. Осваиваю новые принцыпы питания.
Kommentar hinzufügen
15 Juli 2024
Сегодня начинаем неделю похудения с Александром Кожевноковым. Наконец муж согласился попробовать Пп.
(4 Kommentare)
09 Juli 2024
Сегодня смогла протрусить 10 км. Сложно из за жары. На третьем км вышло солнце. Сравнила вес до и после пробежки: разница 1,2 кг. Хотя на моем весе затраты калорий около 100 на 1 км.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
89,4 kg
33,4 kg
19,4 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,5 kg pro Woche
allaskvortsova1975's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen