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almat2406
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Gewichtsverlauf
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18 Februar 2021
alguien que ya haya subido de peso
que me recomienda comer entre cada comida ?
o que tipo de alimentos debería comer
(3 Kommentare)
16 Februar 2021
quien más completa sus calorias con carbohidratos?
(2 Kommentare)
16 Februar 2021
hola amigos estoy intentando subir de peso comiendo lo que me dan mis padres y ellos también quieren que suba
lo malo es que al ser ellos quienes me sirven no sé cuánto pesa cada comida xd
y a ellos le fastidia pesar las comidas y los entiendo porque cuando quería bajar de peso sin razón alguna contaba calorías y pesaba mis comidas y creen que está mal hacerlo
voy a intentar comer por mi mismo entre las comidas que me dan
(11 Kommentare)
14 Februar 2021
cenita :)
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22 Januar 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
45 kg
0 kg
0 kg
Recht gut
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