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27 Juli 2022
um alongamento antes de dormir. Bom hoje só almocei ima panqueca de palmito. ainda faltam 2 dias para meu corpo se acortunar com o jejum, logo estarei perdendo muito peso..
(4 Kommentare)
27 Juli 2022
café da manhã
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25 Juli 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
76 kg
0 kg
7 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
02 Juli 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
73 kg
2 kg
4 kg
Recht gut
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
01 Juli 2022
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