Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
bobban007
Notizen
bobban007's Notizen
bobban007's Profil
|
Gewichtsverlauf
6 bis 10 von 105
Seite:
Vorheriges
1
2
3
4
5
6
...
Weiter
13 Februar 2023
127
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
136,5 kg
7,9 kg
46,5 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 1,0 kg pro Woche
06 Februar 2023
128
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
137,5 kg
6,9 kg
47,5 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
konstantes Gewicht
30 Januar 2023
Läser att många är besvikna på låga resultat vid viktnedgången.
Känner oxå igen det där med att 0,5 kg är ”dåligt”. Har ni testat att räkna i % istället. Blir mycket roligare siffror då. Ex % av önskade totalmålet. %av delmålet %av totala vikten.
Själv kör jag alla och de blir jäkligt roliga siffror samt att jag tycker de känns mindre uppnåeligt.
Lika dant använder jag mycket mått för att se förändring. Vikten är så beroende av allt och kan hoppa rätt mycket. Roligaste med vissa av måtten kan man ju bli glad av att de ökat oxå.
Bara ett tips på vägen och fortsätt kriga. Varje gram som försvinner är bra så länge man inte väger för lite.
(8 Kommentare)
30 Januar 2023
129cm
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
137,5 kg
6,9 kg
47,5 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 1,7 kg pro Woche
23 Januar 2023
129cm
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
139,2 kg
5,2 kg
49,2 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 3,9 kg pro Woche
bobban007's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen