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creo974
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10 Mai 2022
boeufs aux oignons, riz basmati, galette de pattae douce
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09 Mai 2022
Hello, le 22 avril j'ai débuté la chrononutrition avec un poids de 102,2kg, j'avais perdu pour la semaine 2,4kg mais la semaine d'après j'avoue avoir fait un peu n'importe quoi mais j'ai réussi à ne pas faire trop de dégâts, ce matin j'étais malgré tout contente de voir que je n'ai pas tout repris ! donc lets'go!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
100,5 kg
6,5 kg
35,5 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
Verlust von 0,1 kg pro Woche
27 April 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
100,7 kg
6,3 kg
35,7 kg
Recht gut
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
26 April 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
101,9 kg
5,1 kg
36,9 kg
Recht gut
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
25 April 2022
début chrononutrition
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
102,2 kg
4,8 kg
37,2 kg
Recht gut
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Zunahme von 15,4 kg pro Woche
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