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30 Juli 2024
Progres Gym masuk bulan ke 2
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
88,6 kg
0 kg
11,6 kg
Recht gut
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
11 Juni 2024
Awal Gym Aesthetic23
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
90,6 kg
0 kg
13,6 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
04 Juni 2023
Naik abis lebaran & banyak DL ke bandung 😭 tapi ini udah aga turun. sebelumnya sempet 89. ayo lebih rajin senamnya
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
88 kg
0 kg
11 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
18 April 2023
Sebelum Mudik Lebaran 2023, semoga pas balik ngga naik banyak 😭
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
86,9 kg
0,8 kg
9,9 kg
Recht gut
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
16 April 2023
hmmm sikit lagiii
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
87,3 kg
0,4 kg
10,3 kg
Recht gut
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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