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16 April 2018
13-03-2018 => body fat 23% => bb 77,2kg
16-04-2015 => body fat 14,6% => bb 74,1kg
😜 😜 😜 😜 😜
Viseral fat = 9%
Viseral fat = 5%
(1 Kommentar)
16 April 2018
3 kunci yang bikin sukses namun berat
1. Low fat
2. Low sugar
3. Low karbo
Jgn sampai kekurangan gizi ya..
Harus dibalas dengan :
1. High protein
2. High kalsium
3. High fiber
💪💪💪💯
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16 April 2018
Hampir saja hilang akal sehat
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16 April 2018
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16 April 2018
Hewan bertanduk banyak...
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