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19 März 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
86 kg
37 kg
4 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
27 Oktober 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
83,2 kg
39,8 kg
1,2 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
04 Oktober 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
82 kg
41 kg
0 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
31 August 2023
Моя трансформация для мотивации в первую очередь самого себя. Начал вести соц сети инстаграм, ютуб, телеграм: @ya_sanya_v_poryadke (Саня в порядке)
Буду рад каждому 😉
(63 Kommentare)
19 Juli 2023
Ужин 5 минутка 😋 Закинун индейку в духовку, брокколи в пароварку, режим ждуна и очень вкусно поужинал 👌
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