Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
missfelicita
Notizen
missfelicita's Notizen
missfelicita's Profil
|
Gewichtsverlauf
6 bis 10 von 257
Seite:
Vorheriges
1
2
3
4
5
6
...
Weiter
26 September 2022
26 September 2022
Günaydın sabah tartıda kilo aldığımı fark ettim. Dün de zaten hep giydiğim pantolonum dar geldi. Düşük karbonhidrata geçiyorum, bu dönemde burayı sık kullanırım. Desteğinizi esirgemeyin kardeşler. Benim bu işe bir dur demem lazım çünkü ipin ucu kaçıyor.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
63,3 kg
0 kg
0 kg
Recht gut
Zunahme von 1,5 kg pro Woche
20 September 2022
Önceden istediğimde istediğim kadar kilo verebiliyordum. 30 u geçtiğimden beri adeta kilolar yapıştı. Çok kilolu değilim ama kendimi daha fit ve daha hafif hissetmek istiyorum. Yoğun bir iş tempom var spora salonuna çok zor gidiyorum şu sıralar. Gerçekten az yiyorum kahvaltı etmiyorum öğlen çok dikkatliyim akşam bazen biraz kaçırıyorum ama o da bazen. Yani şunu azaltayım diyebileceğim hiçbir şey gelmiyor aklıma ne yapmalıyım? Diyetisyene para ve zaman ayırmak istemiyorum listelere asla uyamam.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
62 kg
1 kg
0 kg
Recht gut
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
01 August 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
61,5 kg
1,5 kg
0 kg
Recht gut
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
20 Juli 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
60,9 kg
2,1 kg
0 kg
Recht gut
Verlust von 2,8 kg pro Woche
missfelicita's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen