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morka_ximera
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09 Oktober 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
64 kg
0 kg
12 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
17 September 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
62,4 kg
1,3 kg
10,4 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
14 September 2022
Завтрак во время работы - всë бегом. Тост с антарктик-крилем, омлет с болгарским перцем, пара кусочков домашней грудинки. 350 ккал
(2 Kommentare)
14 September 2022
Вес 62,7 (-0,2)
ОГ 85 (-3)
ОТ 74,5 (-2,5)
ОЖ 89 (-0)
ОБ 103 (-1,5)
Нога 56,5 (-1)
Рука 27,5 (-0,5)
Как странно, когда вес почти не изменился, а объёмы куда-то слились 🤔
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
62,7 kg
1 kg
10,7 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
12 September 2022
упс 🙈
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