Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
ophe57155
Notizen
ophe57155's Notizen
ophe57155's Profil
|
Gewichtsverlauf
6 bis 10 von 28
Seite:
Vorheriges
1
2
3
4
5
6
Weiter
07 Juni 2019
Bon je n’étais pas censé me peser aujourd’hui, je sais que c’est pas bien de ce peser trop souvent mais j’avais un gros coup de mou , est ce que mon jeune intermittent fonctionne vraiment etc..
eh bien la réponse est oui !!! 😍😍😍💪🏼💪🏼👌🏼
J’avais besoin de se petit coup de boost de voir que ça fonctionne 🥰
Du coup -1kg sur la balance après un weekend dernier très charger je n’en reviens pas ! Comme quoi les efforts payent vraiment 🎉
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
96 kg
0 kg
26 kg
Recht gut
(3 Kommentare)
Verlust von 3,5 kg pro Woche
05 Juni 2019
Je continu le sport et je suis toujours en dessous de ma VQR pourtant rien ne descend .. je me tue au sport 4/5 fois par semaine pourtant ..
Je vais passer à la deuxième étape de mon jeune intermittent, la première étais un 18/6 (jeune pendant 18h et pouvoir manger pendant 6h ). Maintenant je m’attaque à un 21/3 pendant une semaine déjà (prise de sang à la fin de la semaine, parce que je suis suivie par mon médecin) si je perd du poids et que je n’es aucune carence on continuera ainsi
Reste plus qu’à croiser les doigts c’est un énorme effort pour une gourmande comme moi 🤞🏼🤞🏼🤞🏼
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
97 kg
0 kg
27 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
konstantes Gewicht
01 Juni 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
97 kg
0 kg
27 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 0,9 kg pro Woche
31 Mai 2019
Je n’arrive pas à comprendre tout le fonctionnement de l’application,
les photos ce publie au bout de combien de temps ? (Parce que quand je l’es prend des fois c’est pas avant le lendemain ou le surlendemain qu’elle se publie 🤷🏼♀️)
Et les petits texte (comme celui ci ) combien de temps ?
Est-ce qu’on peut créer ses recettes afin de mieux prendre en compte les calories (ex: la noix d’huile de coco dans la poêle elle n’est pas consommée comme le reste etc..)
Pleins de questions ahah si vous pouvez m’aiguiller
(9 Kommentare)
31 Mai 2019
Je sort du sport avec fitness intensif et 30 min de vélo elliptique à forte intensité 💪🏼💪🏼
Maintenant place au repas 🥰 quinoa toast avocat et œuf 😍 bon ap les FS 🥰
(8 Kommentare)
ophe57155's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen