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30 März 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
72 kg
23 kg
12 kg
Recht gut
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
20 März 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
74 kg
21 kg
14 kg
Recht gut
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
12 März 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
75 kg
20 kg
15 kg
Recht gut
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
10 März 2022
jangan lupa workout
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09 März 2022
workout sore ini.
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