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09 Dezember 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
69 kg
1 kg
4 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
07 Dezember 2021
Foto do lado esquerdo tirada no dia 29/11/21.
Foto do lado direito tirada no dia 07/12/21.
Cheguei a um peso que nunca havia chegado 70kg, sempre vivi em um efeito sanfona… Bora buscar o balde novamente. Rumo aos 60 kg (pelo menos).
(64 Kommentare)
29 November 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
70 kg
0 kg
5 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
07 Oktober 2021
Café da manhã: um peito de frango e uma fatia de pão lowcarb daDani.
(2 Kommentare)
06 Oktober 2021
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