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03 April 2024
La cena de hoy 🤭💗
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03 April 2024
Empezando la dieta antiinflamatoria, ya logré mi peso ideal pero llevo meses enferma del estómago y sintiéndome muy débil. No he entrenado en mucho tiempo así que me he sentido muy triste, con toda la motivación de que saldré adelante 💗
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31 März 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
60 kg
19,6 kg
0 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
13 Januar 2024
61kg(-18kg) 3 meses sin ejercicio y 2 enferma del estómago, me siento muy deprimida. Pensar que luche tanto por llegar hasta aquí y me siento horrible de salud. Tengo una colonoscopia por hacer y más exámenes. Lo único que quiero es sentirme bien 🙁❤️🩹
(2 Kommentare)
26 Dezember 2023
Hola como están? 💗
Estuve más de un mes enferma del estómago, aún me estoy recuperando y ya la semana pasada tuve energía para hacer un poco de ejercicio. Definitivamente ha sido un año muy difícil, pero aquí estamos. Mi meta es perder grasa y ganar masa muscular, pero más que nada lo único que quiero es tener buena salud y sentirme bien, sentirme fuerte, ágil y con energía. De verdad espero que todo salga mejor este año y mucho ánimo a todos!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
61,6 kg
18 kg
1,6 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
konstantes Gewicht
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