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11 April 2020
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09 April 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
97,1 kg
12,9 kg
7,6 kg
Recht gut
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
09 April 2020
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05 April 2020
Kävelin puolison kanssa puolimaratonin, 21.1km, 3h 25 min kevätauringossa. Eväänä yksi banaani ja 0,5l vettä. Paino putoaa ja kunto kohoaa :)
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03 April 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
97,6 kg
12,4 kg
8,1 kg
100%
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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