Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Rаlph
Notizen
Rаlph's Notizen
Rаlph's Profil
|
Gewichtsverlauf
51 bis 55 von 198
Seite:
Vorheriges
...
7
8
9
10
11
12
13
14
15
...
Weiter
17 Mai 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
63,3 kg
0,7 kg
0 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
konstantes Gewicht
08 Mai 2021
Пасха принесла какие-то совершенно дикие цифры в суточном калораже. Просто поразительно, что при таком непотребстве я не выбился из допустимых показателей.
А еще нашел у себя собственные обмеры груди, талии и всего прочего ровно годичной давности. Перемерил и был очень рад результатам. Все сошлось до сантиметра.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
63,3 kg
0,7 kg
0 kg
Recht gut
(33 Kommentare)
konstantes Gewicht
30 April 2021
Друзья, а вы не забыли какой сегодня день? Сегодня же Вальпургиева ночь! Кто еще не приготовил метлы и не начистил ступы - торопитесь! До полуночи не так много времени осталось! =)
(25 Kommentare)
30 April 2021
Прошли сутки после прививки от ковида. Поскольку никаких побочных эффектов не ощущаю, сходил на тренировку. Шел с установкой, что при малейшем каком-то дискомфорте сразу все брошу. К моему удивлению программу отработал очень легко. Вроде все само собой шло. Ну, слава Богу, как говорится. Посмотрим, что дальше будет. Ну, и самое главное, что вторая доза через 28 дней скажет.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
63,3 kg
0,7 kg
0 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
konstantes Gewicht
28 April 2021
Дилемма однако. Завтра собираюсь делать прививку против COVID. И завтра у меня тренировочный день. Друзья, как считаете, можно ли завтра тренироваться? Многие у нас говорили, что после прививки температура поднималась на день, а то и два. Нужно ли себя пересиливать?
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
63,3 kg
0,7 kg
0 kg
Recht gut
(77 Kommentare)
Verlust von 0,1 kg pro Woche
Rаlph's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen