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15 Juni 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
57,3 kg
1,7 kg
2,9 kg
Recht gut
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
15 Juni 2024
A protein shake with fruit and dry cereal! 🍓 🥣
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15 Juni 2024
633 calories of delicious chicken, veggies, and rice. A simple meal made in advance only with ingredients that you put in 🥰😊😊
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15 Juni 2024
☀️🥛🌈 A glass of milk makes for a delightful snack! ☀️🥛🌈
154 calories
12.3g carbs
8.2g protein
8.2g fat
Includes Vitamin D, Calcium, Potassium, and Vitamin A! 🤗🤗
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15 Juni 2024
🥗 🍚 🥩 A savory breakfast! Bulgogi beef, rice, and salad with side dressing! 🥩 🍚 🥗
438 calories
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