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cris8473
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21 Juli 2020
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13 Juli 2020
Meu lanche da tarde. Café com leite desnatado, morango com meia colher de aveia, e 1 muffin integral caseira (deliciosa)
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12 Juli 2020
Café com leite desnatado, ovo, kiwi com aveia e iogurt desnatado, torrada integral com geleia zero açúcar
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11 Juli 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
56,4 kg
2,3 kg
1,4 kg
Recht gut
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
02 Juli 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
56,8 kg
1,9 kg
1,8 kg
Recht gut
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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