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15 Januar 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
84 kg
9,8 kg
11 kg
Recht gut
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
13 Januar 2020
Обед: филе грудки индейки, кабачок, морковь, хлеб зерновой, всё на 288 ккал.
(5 Kommentare)
12 Januar 2020
Сделала сегодня сырники по рецепту Любаши. Очень!😋 Щавтрак на 610 ккал.
(1 Kommentar)
12 Januar 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
84,2 kg
9,6 kg
11,2 kg
Recht gut
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
09 Januar 2020
Начинаем снова!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
84,4 kg
9,4 kg
11,4 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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