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11 Juli 2020
Das Grillen die letzten Tage macht sich bemerkbar, aber das ist auch ruckzuck wieder weg
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
60,5 kg
0,5 kg
2,5 kg
Recht gut
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
09 Juli 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
59,5 kg
1,5 kg
1,5 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
07 Juli 2020
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59,5 kg
1,5 kg
1,5 kg
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konstantes Gewicht
05 Juli 2020
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59,5 kg
1,5 kg
1,5 kg
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
04 Juli 2020
Heute Nudelpfanne mit Paprika, Champignons, Knoblauch, Zwiebeln und Schinkenspeck. Für mich gibts die Low Carb Variante mit Zucchinispagetti und obendrauf etwas Rucola mit nur ca 200kcal
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