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28 September 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
75,6 kg
0,4 kg
10,6 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
28 August 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
71,8 kg
4,2 kg
6,8 kg
Recht gut
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
26 August 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
72,3 kg
3,7 kg
7,3 kg
Recht gut
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
25 August 2021
Jejum de 16h
Almoco pesado
Janta leve as 20h
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25 August 2021
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