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11 Februar 2020
haloo semuanya mau nanya nih. akg aku kan 1900 bmr nya 1497... baiknya aku makan brp kal ori ya?? makasi.
(3 Kommentare)
11 Februar 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
79 kg
1 kg
14 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
08 Februar 2020
setalh sekian lama off di fs skg aktif lagi hehe
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
79 kg
1 kg
14 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
13 Oktober 2019
kembali lg ke 80kg😢😭
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
80 kg
0 kg
15 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
10 September 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
76 kg
4 kg
11 kg
Recht gut
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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