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Анастасия Анчугина
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13 Oktober 2018
Всем сладкого вечера. Такое вот на 500 ккал, но не жалею. За день 1400 ккал, может быть позже съем гречку с молоком.
Всем хорошего дня
(4 Kommentare)
13 Oktober 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
55,8 kg
1,2 kg
3,8 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
13 Oktober 2018
Завтрак на 390 ккал в 6 утра
Всем доброго дня😼
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12 Oktober 2018
Завтрак на 415 ккал:
Конфетки, кофе на овсяном молоке и овсяная каша
Всем хорошего дня!
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12 Oktober 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
55,7 kg
1,3 kg
3,7 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 2,8 kg pro Woche
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