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Joaquim Moço
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28 Juli 2020
Que sea un lindo dia a todos.
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26 Juli 2020
colacion con derecho de pasar la lengua en la tapita del yogurt.
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26 Juli 2020
pre entreno
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26 Juli 2020
Ultimo dia de mi rutina y lunes descanso. Cafe negro en ayuno y te... Bueno, comento que en estas 2 semanas de cambio de condicion de dieta he sentido mucho mejor. Como mas, desincho mas y no estoy "suelto", siento mucho mas rigido con low fat. Muy feliz!
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25 Juli 2020
y por fin la ultima... 5 claras, 1 huevo y 1 tomate... quede casi bien en lo que habia planeado. Tengo que comprar mi balanza luego, porque estoy ocupando medidas clasicas y no son tan precisas. Buenas noches y buena colacion a todos
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