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21 November 2022
weekend cheating day
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
70,6 kg
0 kg
5,6 kg
Schlecht
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
17 November 2022
Kemarin makan barbar, nasi kotak, snack, pizza
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
70,1 kg
0,4 kg
5,1 kg
Recht gut
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
16 November 2022
SEMANGAT KONSISTEN LAGI
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
70,5 kg
0 kg
5,5 kg
Nicht zutreffend
(1 Kommentar)
15 Oktober 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
68,6 kg
4,9 kg
3,6 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
11 Oktober 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
68,7 kg
4,8 kg
3,7 kg
Recht gut
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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