Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Rаlph
Notizen
Rаlph's Notizen
Rаlph's Profil
|
Gewichtsverlauf
66 bis 70 von 198
Seite:
Vorheriges
...
10
11
12
13
14
15
16
17
18
...
Weiter
31 Januar 2021
Делал уборку у себя в спорт-уголке. Переносил свои гантельки из одной комнаты в другую. Гантельки, конечно, не бог весть какие - билдеры обсмеют. Однако подумал, что вес лишь где-то на четверть меньше я когда-то таскал с собой всегда и всюду в виде пуза, ляжек и прочих радостей ожирения. Стало противно и немного страшно. Тренился с удвоенным рвением. Такая вот мотивация вышла.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
63,3 kg
0,7 kg
0 kg
Recht gut
(24 Kommentare)
konstantes Gewicht
30 Januar 2021
Вот такое блюдо сделал. Догадались, что это? Нет, не омлет. Это ленивый пирог с капустой. Какой он должен быть в идеале не знаю, но у меня на вкус получилось как яичница с капустой и с привкусом чего-то хлебного. Ну или что-то хлебное с привкусом яичницы.
(4 Kommentare)
23 Januar 2021
Вес вернулся в коридор допустимых значений. Это радует. На фото 63,0. Видимо, привес был из-за антимикотика((( Надеюсь, больше его принимать будет не нужно.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
63,3 kg
0,7 kg
0 kg
Recht gut
(30 Kommentare)
konstantes Gewicht
22 Januar 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
63,3 kg
0,7 kg
0 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,6 kg pro Woche
14 Januar 2021
Вот такое блюдо изобрел. Макароны с мясом и с консервированными помидорами. На вкус весьма неплохо вышло.
(1 Kommentar)
Rаlph's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen