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13 Januar 2021
Feliz com os resultados que estou conquistando a cada dia! Reeducação alimentar + atividade física todos os dias. Seguimos 💪🏻👊🏻
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
58,8 kg
4,2 kg
0,8 kg
Recht gut
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
12 Januar 2021
O almoço de hoje foi salada com filé de saint peter, chia e nuts. 😋💪🏻
(2 Kommentare)
12 Januar 2021
💪🏻👊🏻
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12 Januar 2021
Exercício matinal de hoje! 30min de escada 💪🏻👊🏻
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12 Januar 2021
Seguimos 💪🏻
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
59,2 kg
3,8 kg
1,2 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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