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05 Januar 2019
Meu almoço de hoje! Abri janela com ele depois de 22 horas . Super feliz e disposta ❤️
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04 Januar 2019
Meu almoço delícia ❤️
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03 Januar 2019
Polentinha assada pq sim! Minha meta era 500 gramas por semana e consegui perder 900 por semana. Esta dando certo! Tenho certeza que agora vai!
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03 Januar 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
92,4 kg
1,9 kg
17,4 kg
Recht gut
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
02 Januar 2019
Ainda sem reduzir quantidades , apenas trocando os alimentos ruins por alimentos mais saudáveis. a alguns dias nesse prato teria várias frituras, nenhuma salada, carne gorda e carboidratos finos...
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